アーカイブ年: 2016

金曜の夜佐久市Mスタジオでピラティスはいかがですか？

ピラティスってなに？ヨガとは違うの？と思う方も多いと思います。

ヨガでは呼吸を元にして体を動かして、筋肉や血液の流れを整えることが基本となりますが、
ピラティスでは、深い部分の筋肉、インナーマッスルを鍛えることで、体幹部を強化することが基本です。

ピラティスの中にもヨガ的なストレッチやメンタルへのアプローチを行うシーンもありますが、基本的には筋肉を鍛えるストレッチとトレーニングというイメージになります。

姿勢改善により、身体パフォーマンスの向上やけがの予防に大きな効果が期待できるみたいです^ ^

Mスタジオでは月に2回ほど金曜日の19:30から開催しています。
運動不足でリフレッシュしたい方、姿勢を良くしたい方、ご興味ある方は是非一度ご参加ください♪
明日28日の19:30からご予約受け付けております。
１時間1500円になります。
お待ちしております！

眉・エステ・Ｍスタジオのネット予約はこちら
フェイスブックも覗いてみてください
佐久市佐久平駅北2-2　ベルハウス
0267-66-0605←タップするとお電話できます。

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乾燥しているお肌に頼もしい美容液★
夜、寝る前にはもうお肌が乾いてる、、、
朝お化粧したてにつっぱってしまう、、、
そんな秋の不安定なお肌にはお肌を元気にさせてく」る植物エキスの美容液がオススメです。

元気のない疲れた細胞に、エネルギーチャージしてくれる、栄養ドリンク的存在の美容液はエクサージュから発売しています。

アルビオンが厳選した美肌成分が贅沢に配合されています。
他にも、ビタミンB群やミネラルを豊富に含むローヤルゼリー。
抗酸化力の高い玉露茶なども入っています。

乾燥、皮ムケだけでなく赤みが出やすい方、くすみやすい方、ニキビが気になる方など様々な肌トラブルを回復させてくれます‼︎

使用感もとっても気持ちよく、水々しくスーッとお肌に浸透していきます。

そして★今だと限定キットが発売しています。
人気のエクサージュミルクと化粧水がついてきますよ〜💕

なくなり次第終了になるのでお早めにどうぞ♪

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10月14日 やっと新製品入荷しましたよー(o^^o)

アンベアージュ

エクサージュ セルライブローション

エクサージュ バイタルジェネレーション キット

予約で完売してしまいましたが、
ALBION × BVLGARI レガーメ

みなさんの手元にお渡しするのがとても楽しみです（≧∇≦）

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