紫外線の真実と佐久市民の環境
毎日暑いですねー☀️
みなさま紫外線対策は忘れずできてますか？
少しだけだからと油断しているとその積み重ねでえらいことになるかもしれませんよ😂
これは紫外線による肌の老化の比較です。
ビックリですよね💦
老化の８０％は紫外線によるもの！！しかも紫外線ダメージはお肌に蓄積します。
なので、毎日かかさず予防しなくてはならないのです🗣
続いては佐久市民の過酷な環境
晴天率高いのは嬉しいですが標高も高いからWパンチですね🤷🏽♀️
そして最後は紫外線の真実👯♀️
日焼け止めの量もう一度見直してみてください！
日焼け止めが一年も持つようだと効果があまりないかもしれません。
目安は３ヶ月くらいでしっかりとした量を出しているといえます。
それと、反射率が海は１００％なのでいつもよりしっかりめにお願いします👍🏻
では、みなさまこれをふまえ夏を思いっきり楽しんでください🌺
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