佐久市佐久平駅近くでヨガ Mスタジオ

長野県佐久市佐久平駅から徒歩３分、Mスタジオでヨガを行なっています。
木・金曜日の19:30~
土曜の10:30~
60分1500円の単発レッスンです🌟（予約制）

ヨガインストラクターはakikoさん♫
元気でカッコイイスタイル抜群の先生です^ ^

インストラクターから🏃‍♀️
体幹を鍛えて代謝UPして
寒さと不調に負けない身体、お肉のつきにくい身体を作っていきましょう。
皆様のポーズが日に日にしなやかに変化しています。びっくり！
参加者様のお身体の変化や近況報告は私にとって一番の励みです。
私も皆さんと一緒に【いい身体】を目指して行きますので
一緒に頑張りましょう！